Спорт - неотъемлемая часть жизни в нашем мире, поэтому всеобщее внимание привлекают не только знаменитые спортсмены, но и спортивные скандалы. В мировом спорте за всю историю его существования произошло немало нашумевших скандальных случаев. Но существует несколько самых выдающихся прецедентов. [Далее]

Для того, чтобы избежать судорог во время длительных периодов физической активности, нужно, прежде всего, установить причину их возникновения. Очень часто это связано с профессиональной деятельностью (мускулы ног у спортсменов, пальцы у писателей, кисти рук у машинисток и скрипачей), когда опре [Далее]

Самой большей гибкостью обладают дети в возрасте от шести до одиннадцати лет, затем эластичность связок и мышц постепенно снижается. Однако с помощью регулярного выполнения упражнений на растяжку можно развивать и поддерживать в себе это качество в любом возрасте, причем тренировать лучше все у [Далее]

Международный олимпийский комитет провел исследования, которые позволили оценить объективно травматическую опасность того или иного вида спорта. Из тех видов, что представлены на олимпийских соревнованиях, самыми безопасными были признаны водные виды, в которых во время проведения состязаний прак [Далее]

Практически во всех видах спорта, в которых как спортивный снаряд используется мяч, скорость его сопоставима со скоростью автомобиля, и она значительно больше 100 км/час. Даже без использования дополнительного снаряжения – клюшек и ракеток, просто от удара рукой профессионального спортсмена – игр [Далее]

Человеку свойственно задумываться о последствиях тогда, когда они уже молниеносно ворвались в его жизнь. И если некоторые стараются просчитывать на будущее каждый свой шаг, то другие легко плывут по течению. И вот уверенная в себе девушка, еще вчера восхищавшаяся своей точеной фигурой, сегодня прим [Далее]

Шахматы трудно признать спортом, ведь он неизменно ассоциируется с соревнованиями в физической силе, ловкости и выносливости. Сегодня более ста стран официально признали эту логическую игру видом спорта. Игра получила этот статус в 1999 году от Международного олимпийского комитета и только в 20 [Далее]

На протяжении нескольких лет ведущие мировые компании приняли за правило самостоятельно определять лучших спортсменов по нескольким номинациям. Такие опросы проводятся регулярно. Как правило, учитывается исключительно мнение болельщиков. В Европе основное внимание уделяется определению лучших игр [Далее]

Как убедить себя пойти в спортзал?
Как убедить себя пойти в спортивный зал - это извечный и, зачастую, риторический вопрос для многих людей! Некоторые из них не видят смысла в том, чтобы принудительно заставлять себя заниматься спортом. Другие же утверждают, что только физические упражнения смогут [Далее]